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今日まで…そして魔の3ヶ月間突入(゜∀゜)








こんにちはー( ´艸`)


あんちょびでーす
(*・ω・人・ω・)


結局今週は全く
風邪が治りませんでした(笑)


やっぱり夏風邪はしつこい(´;ω;`)


週末にダラダラして
どうにか治したいと思います♪


それでは今日のお弁当
(*・ω・人・ω・)

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鮭フライ

ズッキーニのチーズカレー焼き

ブナピーとアスパラのソテー

コンソメマヨたまご

プチトマト

緑黄色野菜ふりかけ雑穀ご飯

もやしと油揚げの味噌汁



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今日の鮭フライは
面倒くさかったので…

塩コショウした鮭にマヨを塗って
パン粉と粉チーズの衣をつけて
揚げ焼きに(・∀・)


鮭も刺身用トラウトサーモンで
楽ちんでした(笑)



さぁ…7月!!


下半期始まりました
(゜Д゜)


来週からサマータイム


どうなることやら(笑)


出来る限り
夕飯の取り置き&下ごしらえを
心がけて…


3ヶ月間乗り切りたいと思います(笑)
(*・ω・人・ω・)




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by magewappaanntyobi | 2016-07-01 12:32 | お弁当

念願の………( ´艸`)







こんにちは((((*゜▽゜*))))


金曜日は気分がアゲアゲ⤴⤴


簡単な女…あんちょびでーす
(*・ω・人・ω・)


今週も寝不足に寝不足を
重ねているので
週末の寝だめだけが生き甲斐です(笑)


それでは今日のお弁当
(・∀・)



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柳葉魚のゆかり天ぷら

長芋の青海苔チーズ焼き

切り干し大根の煮物

山うどの胡桃味噌和え

おかひじきの玉子焼き

プチトマト

自家製ピリ辛鮭フレークとそら豆の混ぜご飯

油揚げとごぼうの味噌汁




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以前から

こきちさんのブログで
切り干し大根をみるたびに
食べたい食べたい…
やっと作った切り干し大根です(笑)


というのも
最近になって旦那が
切り干し大根も食べれるように
なったので( ´艸`)


そして裏テーマの
そら豆祭りは今日で終了
(`・ω・´)


食べきりました( ´艸`)♪♪


自家製ピリ辛鮭は
一昨日かな??鮭南蛮のときの
余りの鮭を焼いて
豆板醤と胡麻油で味付け(・∀・)


ピリ辛と言いつつ
私のピリ辛なんで
…わりと辛いです(゜∀゜)♪♪


週末は
旦那の用事にお付き合い
(`・ω・´)


見返りは
旦那のおごりでハンバーグランチ
( ´艸`)♪





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さぁ、ラストスパート!!
午後も頑張りまーす(゜Д゜)♪




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by magewappaanntyobi | 2016-05-20 13:07 | お弁当

暑いし、水曜日ヾ(≧∇≦)♪♪









こんにちはー(・∀・)
あんちょびでーす♪


昨日は皆さん
地震の心配ありがとうございました♪


全然元気なので
ご心配なくー(゜∀゜)♪♪


それより
茨城であんちょびを
思い出して頂けるなんて
( ´艸`)


もっと茨城臭を漂わせて
観光大使目指そうかな(笑)


あ、渡辺直美が
ライバルだから無理か(゜∀゜)…


そんなこんなで
今日のお弁当
(*・ω・人・ω・)♪♪


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鮭の南蛮漬け

そら豆とチーズの卵焼き

枝豆のさつま揚げ

おかひじきのお浸し

プチトマト&黒豆ちゃん

緑黄色野菜ふりかけおにぎり

にんじんと絹さやの味噌汁



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今日は水曜日(・∀・)


暑いし…酢、良い曜日(笑)


暑くなってきて
そろそろお酢系おかずが
美味しい時季ですねー( ´艸`)♪♪


そして今日のそら豆は
卵焼き(*・ω・人・ω・)


そういえばうちの旦那、
そら豆は臭いから嫌いと食べず


しかーし(゜Д゜)!!


昨日のカレー天ぷらとか
色々作ってたべさせたら
ついにそら豆克服( ´艸`)♪♪


『そら豆ってこんな美味いんだねー(*゜▽゜*)』
のコメント頂きました(笑)


そら豆 VS あんちょび


今回は
私の勝ちだな(`・ω・´)





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by magewappaanntyobi | 2016-05-18 13:11 | お弁当

私も月曜鮭弁(*・ω・人・ω・)







こんにちはー(・∀・)
あんちょびでーす♪


今週も始まりましたねー!




月曜日…といえば

憧れのブロガーさんの


月曜日の鮭弁シリーズを
やってます( ´艸`)♡


今日は私も
月曜鮭弁(*・ω・人・ω・)♡


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鮭の西京焼き

蕪の葉ふりかけ玉子焼き

アスパラ竹輪のカレーマヨチーズ焼き

かきのき茸とベーコンのバターソテー

ラディッシュの浅漬け

プチトマト

雑穀ご飯

小松菜としめじの味噌汁



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だいたいいつも
YUKAさんの月曜鮭弁を見て

…食べたくなって
火曜日鮭弁が多い私(笑)


やっと月曜鮭弁できました( ´艸`)♡



あ、ちなみに
今日の竹輪の穴は
アスパラでーす(゜∀゜)♪


ミニアスパラだったから
ちょっとすき間が(;・д・)……




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by magewappaanntyobi | 2016-04-18 12:57 | お弁当

キャーッ♡びっくり( ´艸`)







こんにちはー(*・ω・人・ω・)♪


あんちょびでーす
(・∀・)



いきなりですが
皆さん


びっくりしたとき
なんて言います(・∀・)??


キャーッ(゜Д゜)とか?
わぁー!!とか??


私は声が出ない
……絶句系( ´艸`)



そんなこんなで
今日のお弁当
(・∀・)


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鮭のピカタ

マッシュポテトのベーコン巻き

七味マヨたまご

こごみの胡麻胡桃和え

ししとう&プチトマト

雑穀ご飯

小松菜と長ネギの味噌汁


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びっくりしたとき
キャーッって言える女子に憧れる
(*´ω`*)


私は
キャーッって叫べん……

ん?
キャーッってさけべん(´・_・`)



キャーッ♡♡
って鮭弁( ´艸`)♡


トラウトサーモンが安かったから
今日はピカタに(*・ω・人・ω・)


衣にはバジル&チーズを混ぜ混ぜ♪
ケチャップは別添えで持参( ´艸`)


今シーズン初のこごみを発見( ´艸`)
春のほろ苦さは
たまりません(*・ω・人・ω・)♪







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by magewappaanntyobi | 2016-04-13 13:12 | お弁当

月曜日の地味弁(o・д・)








今週も始まりましたねー(o・д・)
ちょっと胃腸の調子がイマイチ(´・_・`)



…週末に例の七味牛丼を
たべて胃腸が疲れただけですが(笑)


それはそうと
とりあえず今日のお弁当(・∀・)


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鮭の西京焼き

桜海老の玉子焼き

蓮根のきんぴら

南瓜の塩バター煮

スナップエンドウ

プチトマト&黒豆ちゃん

めかぶの味噌汁


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今日は軽めのお弁当( ´艸`)


以外とこういうのが
一番落ち着くよね(゜∀゜)




あ、今日はホワイトデーだね♪♪


なにか貰えるかなー(・∀・)??
チョコかな?飴かな?クッキーかな( ´艸`)?



…バレンタインは
何もあげてないけどな(゜Д゜)!


↑↑↑
ウキウキするだけ無駄(笑)



皆さんは
ハッピーホワイトデー??


素敵な一日を( ´艸`)



……陰からそっと覗いてます



┃電柱┃゜艸゜)シ゛ー♪♪






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by magewappaanntyobi | 2016-03-14 13:03 | お弁当

ニギニギ続く

エキブロ春の投稿まつり「私流♪おにぎり弁当」






今日は朝起きてびっくり(゜Д゜)……


昨日の夜、雪降ったんだねΣ(゚Д゚;≡;゚д゚)
全然心の準備してなかった(笑)



前回凍結した日に
駐車場のチェーンポールが
凍って下がらなくて遅刻寸前(゜∀゜ゞ)


今日はちゃんと先にやっときました(笑)



早くあったかくなるといいなぁ(*´Д`*)





それでは今日のお弁当



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アスパラ入り鮭マヨ

ピザたまご

縮み小松菜のベーコンコーンバター

芽キャベツのオイル煮

雑穀おにぎり@梅しそ

きのこの味噌汁


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あ、プチトマト入れ忘れたの
記事書いてて気づいた(゜∀゜ゞ)……。
←ブロガーあるある(笑)


鮭マヨはエビマヨの鮭ver.
コッテリでごはんがすすむね( ´艸`)♪♪






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by magewappaanntyobi | 2016-02-25 12:55 | お弁当

困ったときの鮭( ´艸`)♪







2月(゜Д゜)……。


また1つ歳をとる_| ̄|○


ってか我が家は
私も旦那もちょこも2月生まれ( ´艸`)♪


祝い放題な2月(゜∀゜ゞ)
とはいえ何もしませんが(笑)


そんなこんなで
今月も始まりましたのお弁当(・∀・)



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チーズin鮭ポテト

竹輪の青海苔焼き

しめじと絹さやの炒り煮

七味マヨたまご

プチトマト&ブロッコリー

おかかふりかけご飯

小松菜と油あげの味噌汁




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堕落した週末を過ごし
冷蔵庫のありもので(笑)


メインはこないだ焼いて冷凍しておいた
鮭をほぐして鮭ポテト( ´艸`)♪♪


枝豆かなり入ってるのに
見えない詰めかたしちゃった(;゚д゚)


ウッカリだわ(´-ω-`)





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今月は草津に母と温泉旅行(*・ω・人・ω・)
それを楽しみに頑張ろう( ´艸`)♪♪




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by magewappaanntyobi | 2016-02-01 13:06 | お弁当

定番は続くよ♪いつまでも( ´艸`)♪♪




昨日は旦那さんは元気に
お土産と一緒に帰ってきました(・∀・)


そう、お土産と共に( ´艸`)…♪♪


無事で良かった(*・ω・人・ω・)♪♪


お帰り…おみや…
いや、旦那様( ´艸`)←今更(笑)




さぁ、今日は定番弁当第二弾(・∀・)♪♪



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。.・◆・.。*†*。.・◆・.。*†*。.・◆・.。。.・◆・.。*†*。.・◆・.。*†*。.・◆・.。


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焼き鮭

筑前煮

ブロッコリーの玉子焼

ピーマンの塩昆布炒め

プチトマト&黒豆ちゃん

雑穀ご飯

茄子と油揚げの味噌汁



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めっちゃひさしぶりのミニ三段重(*・ω・人・ω・)



やっぱり定番っていいわ( ´艸`)♪
間違いないうまさ(゜∀゜ゞ


ちなみに筑前煮は関東人らしく
濃いめの甘めです( ´艸`)




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明日も定番弁当第三弾いっちゃう( ´艸`)??
←考えるの面倒なだけ(笑)

 




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by magewappaanntyobi | 2016-01-26 13:05 | お弁当