昨日の鯖は今日の鯖(・∀・)






 
今日は天気が悪いねー(;・д・)
だけど久しぶりの
涼しさに身体は楽だね
(*・ω・人・ω・)♪


あ、こんにちはー♪♪
依然として風邪を引きずってる
あんちょびでーす
(゜∀゜)…。


夏風邪は治らんわ(笑)


それでは今日のお弁当
(*・ω・人・ω・)


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*★*――――*★**★*――――*★**★*――――*★**★*――――*★*


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鯖のカレー竜田揚げ

絹さやの玉子焼き

ゴーヤとコンビーフと厚揚げのチャンプルー

ズッキーニのポン酢焼き

人参のバターソテー

プチトマト&黒豆ちゃん

雑穀ご飯

じゃがいもと玉ねぎの味噌汁



*★*――――*★**★*――――*★**★*――――*★**★*――――*★*




昨日はサマータイム初日で
お弁当作りは時間切れ…


その反省を活かして
今日のお弁当は
昨日の夕飯の取り置きメイン(笑)


鯖のカレー竜田とゴーヤを
とっておいたので
今日は副菜をちゃんとinできました♪


やっぱりサマータイム中は
意識して夕飯を取り置きしておこう
( ´艸`)♪


…ってすぐに
やらなくなりそうだけど(笑)





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遅くなっていたコメントのお返事
徐々にしているので
もうしばらくお待ちくださいねー
(*・ω・人・ω・)




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by magewappaanntyobi | 2016-07-05 12:09 | お弁当


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