時は来た(゜Д゜)……







……そろそろですね(゜Д゜)??



そう……時は来た(゜Д゜)!!
休息の時は終わったのだ……!!





…では出番ですね(゜Д゜)?



昨日、一昨日と
あんちょびの癖して
ヘルシーぶったから……。


yes (*´゜∀゜`*)♪♪
今日は肉です( ´艸`)……♪


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昨日はスーパーで
芽キャベツ発見ヾ(o´∀`o)ノ♪


今の時季しか食べれないしね♪♪

小麦粉つけてカリッと焼いた後
水を入れて蒸し焼きにしてから
照り焼きにして………


芽キャベツの甘さ&ジューシーさが
たまりませんね( ´艸`)♪♪



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芽キャベツって
キャベツの芽じゃないんだよね(゜∀゜ゞ)





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by magewappaanntyobi | 2016-01-07 13:09 | お弁当 | Comments(22)
Commented by コウタ at 2016-01-07 13:38 x
こんにちは(*^^*)

おっ!あんちょびさんらしいお弁当来ましたね。
芽キャベツ美味しいよね。
丁寧な仕上がりで流石だね。
うちもそろそろな頃だと思います。

あちこちで春らしいお弁当が続々登場してきています。
もうそんな季節なんだと・・・
早く温かくならないかな。

コメントもありがとう。
かみさんも何だかどんどん忙しくなってきて。
まぁ、好きな料理関係の事だから楽しんでやってくれると思います。

Commented by よーこっぺ at 2016-01-07 16:24 x
こんにちはー♪

がっつり弁でパワー出ましたか???
芽キャベツ、いいですねぇ!
いい色でおいしそうです。

Commented by みなづき at 2016-01-07 17:40 x
照り艶のお肉と芽キャベツの味、想像するだけでええわー。♪

カリフラワーのカレー味も好き。

どっちも好きな食材、昨日に続いて…我慢の子よ。(涙)

Commented by わか at 2016-01-07 18:16 x
コロンコロンしてめっちゃ可愛い(≧▽≦)♪♪♪
芽キャベツの豚バラ巻き、照りツヤ~として美味しそうヾ(*´∀`*)ノ ♪

うちも一昨日芽キャベツ買ったけど冷蔵庫に眠ったまま…(-_-;)
うちの芽キャベツもこの美味しそうなやつに変身してほしいw( *´艸`)

Commented by けだま★ at 2016-01-07 21:02 x
きたきた、お肉ー!( ゜∀゜)o彡°
自分のお弁当じゃないのに上がるテンションw

芽キャベツ、見た目も可愛い上に美味しい、
ずるい食材の一つです( ゜Д゜)

照り焼きだから、これ絶対ごはんに合うやつだー!!

Commented by sakura at 2016-01-07 23:12 x
あんちょびさん、お肉~♡
でも芽キャベツを巻いてるところが
やっぱりあんちょびさんだわ♬
豪華☆ そして凄く食べてみたい^^
魅力的なメインのお弁当、本当に美味しそう!

あんちょびさん、ありがとー♡ みんな完食でした♪
娘も仕事始め、久々だったので疲れたみたい^m^

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Commented by チヨヨ at 2016-01-08 07:36 x
芽キャベツってうちの食卓ではお目にかかれないって思っていたけど、時期的なものもあったのですね。
その魅力的な調理法なんなんですかーっ
私も芽キャベツの肉巻きたべてみたい!
っていうか中見がキャベツな時点で、まだヘルシーですよ(・w・*)

Commented by モゥルママ at 2016-01-08 08:05 x
え?!キャベツの芽じゃないの??
あ・・・なんか芽キャベツがずらずらずら~っと並んで茎?に生っているのを見た事があるようなないような??←どっちだよwww
どっちにしても何にしても美味しいよねぇ~。
お肉があるからやってみようかな。
その前に芽キャベツ買いに行かないと・・・ 
買い物メンドクサイ(´・ω・`)ショボーン

Commented by まな at 2016-01-08 10:06 x
芽キャベツの素敵アレンジだ!
ポトフに入れる以外どうするのアレって思ってたw

あんちょびさんの発想力はどこからくるの~。
羨ましい~。

Commented by まに at 2016-01-08 11:46 x
穴子鮫光は知っていても、芽キャベツがキャベツの芽じゃないってことは知りませんでした!!
あ。「○○の謎」とか「○○の秘密」みたいな本に一時期はまっていて、穴子氏の事もそれで記憶に残ってました。笑

芽キャベツ、スープかスチーム料理しか食べたこと無いです。
肉巻きにして焼いちゃうの、美味しそうですね!

Commented by なっちゃん at 2016-01-08 12:20 x
こんにちは!
もう芽キャベツあるんですね。
こちらではまだ見かけないんですよねぇ・・・。

ころんころん丸くて可愛いですよねー!
照り焼きめっちゃ合いそう( *´艸`)

Commented by あんちょび at 2016-01-09 09:30 x
Ryoさんの活躍は
目覚ましいよね( ´艸`)♪♪

応援してますヾ(o´∀`o)ノ

Commented by あんちょび at 2016-01-09 09:55 x
肉…欲しちゃいました( ´艸`)
かろうじて
芽キャベツでヘルシーに(*・ω・人・ω・)

旨旨ッス(゜∀゜ゞ)

Commented by あんちょび at 2016-01-09 09:56 x
芽キャベツ…
旦那はたべれないから
みなづきさんに
出前しますよー(*・ω・人・ω・)

ありがとうヾ(o´∀`o)ノ

Commented by あんちょび at 2016-01-09 10:08 x
わかさんの芽キャベツは
何に変身するかなー(*・ω・人・ω・)

めっちゃ楽しみ( ´艸`)

芽キャベツって
見た目可愛いから
お弁当向きだよね(・∀・)

Commented by あんちょび at 2016-01-09 10:20 x
けだまさんの為に
豚肉だよ( ´艸`)♪♪

早く食べにおいで(*・ω・人・ω・)

芽キャベツのフォルムは
確かにズルいくらい可愛い(・∀・)

Commented by あんちょび at 2016-01-09 10:32 x
キャベツでボリュームアップ( ´艸`)

やっぱりちょっとは
ヘルシーぶってしまいました(笑)

やっぱり仕事初めは
疲れるよねー(;゜д゜)

Commented by あんちょび at 2016-01-09 10:34 x
もうじき出てくるんじゃないかな?
芽キャベツ( ´艸`)

お弁当にちょうど
いいよー(*・ω・人・ω・)

私は産直で
一袋150円で買いました( ´艸`)

Commented by あんちょび at 2016-01-09 10:49 x
そうそう!!

キャベツは1つなりで
芽キャベツはびっしり
房みたいになるの(*・ω・人・ω・)

栄養価も高いしね( ´艸`)

買い物…
確かに面倒だわ(゜∀゜ゞ)

Commented by あんちょび at 2016-01-09 10:50 x
本とかネットとかで
色々みるの好きなの( ´艸`)

若干アレンジするけどね♪

逆にポトフに入れたこと
ないなぁ(゜Д゜)……

Commented by あんちょび at 2016-01-09 11:03 x
懐かしい(゜Д゜)))♪♪

磯野家の謎とか
空想科学読本とか流行ったよね(・∀・)

めっちゃ読んでたわ(笑)

ウルトラマンが走ると
周りの街は壊滅するとか(゜∀゜ゞ)

Commented by あんちょび at 2016-01-09 13:07 x
初芽キャベツです( ´艸`)♪

そろそろ菜の花も美味しいよね♪
だんだん春めいてきたね(・∀・)

早く冬おわれ(゜Д゜)!!

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